تُعد فترة الحمل من الفترات الحساسة التي تتطلب مراعاة النظام الغذائي بعناية، وعلى الرغم من فوائد الشاي الأخضر المتعددة، إلا أن الحوامل يجب أن يتناولنه بحذر، لأنه يحتوي على نسبة من الكافيين التي يمكن أن تؤثر على نوم الجنين ونموه، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة.

كذلك فإن من فوائد تناول الشاي الأخضر للنساء الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، والذي يعتمد على العوامل الجينية والفئة العمرية للمصاب وغيرها من العوامل، وهو واحد من أكثر أنواع الأورام انتشارًا لدى النساء.

أدوية ذات علاقة بـ : شاي الماتشا: الفوائد الصحية والأضرار

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك وتعتمد على خطة غذائية مرنة تتيح لك تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة دون الشعور بالحرمان، فإن رجيم النقاط هو خيار م...

يعمل الشاي على الحد من خطر الإجهاد التأكسدي، والذي يتسبب في الإصابة بأمراض السرطانات وذلك يحدث عن طريق تدميرها للحمض النووي للخلايا وتحويلها إلى خلايا سرطانية؛ وهذا لأن الشاي يحتوي على الكاتيشين، الذي يُعّتبر من أحد أنواع مضادات الأكسدة القوية.

يحتمل غالباً أن هناك علاقة بين شرب الشاي الأخضر وتقليل خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم، بالإضافة إلى دور الشاي الأخضر في الوقاية من الإصابة بسرطان المبيض، إلا أن تناوله لا يساهم في وقاية النساء اللواتي سبق تعرضهم للإصابة بسرطان المبيض من الإصابة به مرة أخرى.

يؤدي الإفراط في تناول الشاي إلى عدم انتظام ضربات القلب لدى القليل من الأشخاص، مثل الأشخاص الذين يعانون من الأمراض القلبية.

اقرأ أيضًا: للمدخنين.. إليك ما يحدث بجسمك عند شرب الشاي مع السجائر

يُعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم عمومًا، وللكبد على وجه الخصوص. فهو غني بمضادات الأكسدة اتبع الرابط والمركبات النباتية…

تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية

يعتقد أن من فوائد الشاي الاخضر للنساء، الحفاظ على صحة القلب، ومن خطر الإصابة بانسداد الشرايين، كذلك فإن من تعتاد على شرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يومياً، يقل لديها خطر الموت بأمراض القلب.

ويضيف منسق الدراسة أن "الأطعمة الأخرى أو المشروبات التي تحتوي على مكونات مماثلة، مثل الفلفل والبصل والتوت على سبيل المثال، يمكن أن تكون أيضا خيارات صحية".

إضافة لكل ما سبق يعتقد أن هناك اضغط هنا فوائد لشاي الماتشا أخرى محتملة، تتمثل بالآتي:

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب يعرف مشروب الشاي الأخضر بأنه من المشروبات الأكثر شهرة حول العالم ومن أكثر المشروبات استهلاكاً، وذلك لطعمه المستساغ، وفوائده الصحية الجمة إذ يعد غنياً بمضادات الأكسدة وله دور كبير في الوقاية من أنواع السرطانات المختلفة خصوصاً سرطان الثدي لدى النساء.